春季由寒转温,雨水增多,水湿内困,容易造成脾胃运化不畅,因而在内则阳气不足,在外则有湿邪。艾灸贴具有温通、温补的作用,有助于祛除体内寒湿,提高抗病能力。
春季养阳推荐穴位
01 大椎穴
大椎穴为阳气与督脉的会合之处,能解表通阳、清脑宁神。
位置:大椎穴位于第七颈椎棘突下凹陷中,低头时颈背突起的骨头下方。
02 中脘穴
中脘穴,具有温阳健脾胃之效,脾胃阳气动力足,机体运化能力增强,才能调养全身。
位置:中脘穴位于腹部正中线,肚脐上方4寸处。
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当然,这些禁忌主要存在于过去,现在随着科学的进步,艾灸贴、艾灸条的广泛使用,禁忌穴位已经缩减了不少。不过,
对于期的妇女来说,小腹等处的穴位,也是禁止艾灸的,以免因过度活动造成。
另外,希望各位在艾灸之前先问一下的意见,不要按照自己的习性随意去艾灸。
艾草艾灸贴OEM以上信息由专业从事艾草艾灸贴OEM的三森于2024/4/20 7:07:06发布
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